Deportes

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  Junio 30

  ¿Cómo mantenerme activo físicamente durante la pandemia de Covid 19? (Entrega 11)

  No es hora de parar. La alimentación juega un papel muy importante en nuestra salud y bienestar. ¡No la descuides!
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  Junio 28

  Logra todos tus propósitos: Aprende a preparar una rica y nutritiva sopa

  Hoy 'La Nutri' nos habla sobre la sopa, plato "controvertido" entre amor y odio, pues, dependiendo su contenido calórico, puede llenar, engordar o nutrir.
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  Junio 22

  ¿Cómo mantenerme físicamente activo en tiempos de pandemia de Covid 19? (Décima parte)

  La respiración es uno de los ejes fundamentales en la salud de una persona, pues brinda bienestar y sensación de calma y paz. Una correcta respiración nos permite relajarnos y mejorar nuestra salud...