INVITADO
Julian David Lara Perdomo,es Psicólogo de la Universidad cooperativa de Colombia,especialista en neurología y desarrollo de la Universidad Javeriana de Cali.
TOP MUSICAL
Las canciones más representativas del amor propio y como obtener paz mental con nuestro entorno.
TOP LUGARES PARA PLANES DE AMOR PROPIO
En este top encontrarás algunos lugares en colombia donde podrás tener planes para encontrar el amor propio y estar bien con nuestro entorno, a través de viajes y naturaleza.
TOP SELF CARE EN EL DEPORTE: EL ESTADO FÍSICO COMO PARTE DEL AMOR PROPIO
En nuestro top deportivo vamos a resaltar a los diversos deportistas que tiene como eje en sus vidas el amor propio, y lo representan a través del estado físico, el auto cuidado e incluso su salud mental en espacios de competencia, lo que refleja parte de la frase “mente sana, cuerpo sano”.
TOP REMEDIOS NATURALES PARA LAANSIEDAD Y EL ESTRÉS
Este top nos ayudará a conocer cuales son los remedios más comunes para poder ayudarnos con el estrés y ansiedad.
Escuchanos por Óyeme Utadeo 2.0
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